21 ЯНВАРЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ

21 ЯНВАРЯ - МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ОБЪЯТИЙ
В Кольчугине с 2015 года проходит добрая акция "Обнимашки". Её организует наш школьный психолог Игорь Александрович Малов. Лишь в 2020 году её проводила выпускница 5 школы Федотова Алина. Это был её школьный проект.
В связи с пандемией и последующими волнами два прошлыхПоказать ещё года акцию пришлось отменить. Но в этом году эпидемиологическая обстановка позволила возобновить добрую традицию. Обнимашки состоялись! От нашей школы к акции присоединились ученик 11-а класса Руслан Почтарёв, ученицы 6-в класса Сумая Абдушукурова и Аня Савинова.
За несколько дней до Обнимашек все участники собрались вместе, чтобы нарисовать плакаты с приглашением к объятьям. Можно было сделать простую картинку "Обними меня", а можно придумать что-то креативное, проявить фантазию.
В день акции вместе гуляли по городу, предлагая прохожим обняться. Большая часть людей реагирует позитивно. Улыбается, благодарит.
Зачем это нужно? "Мать семейной терапии" психотерапевт Вирджиния Сатир говорит, что для выживания человеку в день нужно 4 объятья, для хорошего самочувствия - 8, а для роста и развития - 12.
При объятьях вырабатывается окситоцин - гормон счастья. Это даёт человеку чувство удовлетворённости, снимает тревогу, успокаивает.
Особенно полезно обнимать близких людей.
Акция напоминает о важности объятий и делает атмосферу нашего города немного теплее.
А вы сегодня обнимались?
#РДДМ #РДДМ33 #ДвижениеПервых
https://vk.com/im?peers=c64&sel=22137874&z=vi..
https://vk.com/im?peers=c64&sel=22137874&z=vi..