Каждый день наши глаза проводят часы перед экранами — компьютер, телефон, планшет.

Каждый день наши глаза проводят часы перед экранами — компьютер, телефон, планшет. Это приводит к напряжению, сухости и усталости.
А если не обращать внимания — может пострадать и зрение.

Чтобы снизить усталость и сохранить зрение, важно регулярно давать глазам отдых.

Мы подготовили для вас зарядку для глаз в карточках — простые упражнения, которые можно выполнять где угодно и когда угодно.