НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ: навыки управления эмоциями

НЕДЕЛЯ ПСИХОЛОГИИ: навыки управления эмоциями
Ежегодно в ноябре проводится «Неделя психологии». В этом году ученики 11 класса познакомились с методами преодоления сложных жизненных ситуаций и интенсивных переживаний на занятии «Развитие умений и навыков справляться с жизненными ситуациями, переживанием интенсивных эмоций». Школьный психолог Малов Игорь Александрович поделился своими проверенными способами поддержки себя в трудные моменты, напомнив истину:
«Важно помнить, в критический момент мы не поднимаемся до своих возможностей, а опускаемся до наших навыков».
Практикуйте осознанность и заботьтесь о себе каждый день!

#ДвижениеПервых #ПервичкаПервых #ДвижениеПервых33 #ПервыеКольчугино #НавигаторыДетства33 #Кольчугино