Ритуалы и обряды всегда были одним из необходимых условий человеческого существования.

🪄Ритуалы и обряды всегда были одним из необходимых условий человеческого существования.

Ритуал в спорте – это предопределенная последовательность действий, регулярное выполнение которых приводит к определенному результату. Внешне ритуал может выглядеть и как короткое, практически незаметное действие, и как продолжительная во времени процедура с использованием внешней атрибутики и других людей.

Ритуалы благотворно влияют на поведение спортсмена, на его психику, веру, защиту и развитие личности.

Главная польза ритуала – это его психорегулирующая функция, полезная в достижении оптимального боевого состояния, формирующая уверенность в успехе, дающая «опору».