Прямо сейчас вы станете умнее

Прямо сейчас вы станете умнее‍

И нет это не гипноз, это всё спорт! Занимаясь спортом, вы станете умнее, причем не только в случае, если будете играть в шахматы, которые непосредственно развивают логику и стратегическое мышление.



Любой вид физической активности улучшает кровообращение и доставку кислорода к тканям и органам, в том числе мозгу. Тренировки стимулируют развитие и разветвление дендритов

Вспоминаем, как выглядит нервная клетка: у неё множество «веточек», который тянутся в разные стороны — это и есть дендриты. Дендриты тянутся к другим дендритам других нервных клеток, передавая нервные импульсы. Чем больше таких связей, тем разветвлённее выглядит наша нервная ткань.

Но это всё картинки. Главный смысл этого процесса заключается в том, что теперь, для того, чтобы добраться до нужного слота информации в голове, у нас всё больше и больше разных путей, потому что всё больше и больше нейронов связаны друг с другом новыми заботливо выращенными нами дендритами.

И вот подоспел второй (и надо сказать далеко не последний) плюс спорта.

Занимаясь физическим трудом, мы развиваем своё дивергентное мышление. Это способность поиска максимального количества способов решения задачи, не ограничиваясь одним единственно верным решением.

Спорт улучшает мозговую деятельность и дает дополнительный потенциал для использования функций нашего мозга. А наша задача — воспользоваться открывшимися возможностями на пользу своему интеллектуальному развитию.

Ну что, кто тут самый умный