КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ

КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ

6 октября в 7 классах прошёл Всероссийский урок «Эколята – молодые защитники природы». Тема урока: "Кодекс здоровья".

Наше самочувствие зависит от образа жизни, который каждый выбирает сам. Поэтому каждый сам отвечает за свое здоровье перед самим собой.

Вместе со старшеклассниками ученики

- отгадывали зашифрованные слова ,

- узнали о валеологии – наука, которая изучает здорового человека и помогает ему не заболеть,

- поговорили о психологическом здоровье,

- режиме труда и отдыха,

- обсудили «как не сгореть за компьютером»,

- говорили про сон, витамины, полноценное питание , гигиену и многое другое.

Все знают, в здоровом теле – здоровый дух!